¡Adiós, Blackberry! Gracias por todo

El estudio reunió a 1.200 participantes y dejó como resultado que las personas se sienten más aburridas cuando lo practican en videos cortos de redes sociales.

Investigadores de la Universidad de Toronto Scarborough aseguran que hacer “scrolling” en los videos de TikTok, YouTube o Instagram para evitar el aburrimiento podría tener un efecto de mayor insatisfacción, según publicaron en un estudio en el  Journal of Experimental Psychology: General .

Katy YY Tam, investigadora postdoctoral en psicología y experta en aburrimiento, inició el estudio después de notar que las personas, incluida ella, pasaban rápidamente los videos en YouTube o adelantaban los dramas en Netflix.

Este comportamiento se corresponde con una teoría que ella y sus colegas habían publicado en 2021, el “ modelo de retroalimentación del aburrimiento ”. El aburrimiento, propusieron, tiene su raíz en los cambios de atención que se producen cuando hay un desajuste entre el grado de compromiso que las personas sienten realmente y el grado de compromiso que quieren sentir.

La emoción desagradable puede desarrollarse cuando una situación carece de novedad o significado , algo que puede surgir cuando las personas empiezan a ver un vídeo en línea pero avanzan rápidamente o saltan al siguiente sugerido por el algoritmo sin descanso.

En experimentos con más de 1.200 participantes, muchos de ellos estudiantes universitarios, Tam demostró que las personas cambiaban de vídeos cuando estaban aburridas, creyendo que la capacidad de cambiar aliviaría el aburrimiento, pero se aburrían más cuando lo hacían.

Los participantes vieron un solo video durante 10 minutos y luego recibieron siete videos más cortos, con la posibilidad de pasar al siguiente. En promedio, los participantes se saltaron ocho veces, pero informaron que se sentían más aburridos, menos satisfechos y menos interesados ​​que cuando vieron un solo video.

Una brecha similar de aburrimiento y satisfacción surgió cuando se les pidió que vieran 10 minutos de un documental más largo con el panel de control bloqueado y luego se les pidió que vieran 10 minutos con la posibilidad de avanzar o retroceder rápidamente. Cuando pudieron saltar, se sintieron más aburridos.

Los nuevos resultados se suman a un creciente conjunto de evidencia científica de que el aburrimiento está aumentando en un mundo repleto de contenido al que las personas pueden acceder en todo momento del día.

Las personas que están aburridas a menudo recurren a sus teléfonos , pero luego informan que se aburren más , según han descubierto algunos estudios. Desplazarse por la plataforma de redes sociales se asoció con un aumento del aburrimiento.

El estudio concluye en que el aburrimiento es una emoción incómoda que cumple una función: señalar que hay algo más placentero que hacer, lo que puede motivar a las personas a explorar su entorno y dejar de invertir tiempo en una actividad que tiene poco que ofrecer.

En un contexto de alerta constante, las víctimas de violencia psicológica pueden experimentar una variedad de problemas de salud, que van desde ansiedad y estrés postraumático hasta trastornos persistentes en el tiempo. Pero, ¿cuáles son las señales a las que debemos prestar atención?

Aunque el término «terrorismo psicológico» no tiene un reconocimiento formal en las clasificaciones de enfermedades en psiquiatría o psicología, ni es una figura legal, se utiliza con frecuencia para describir situaciones de acoso y hostigamiento sistemático, particularmente en casos de violencia de género. Algunas voces comienzan a proponer que este ciclo de violencia sea considerado una forma de terrorismo.

Tradicionalmente, la palabra «terrorismo» se asocia con actos de violencia política destinados a generar terror en la población. La Real Academia Española (RAE) lo define como una “sucesión de actos de violencia ejecutados para infundir terror”, donde la repetición y persistencia de estos actos son claves.

El terror, un estado de miedo extremo, afecta la capacidad de la víctima para actuar de manera racional. A diferencia del miedo leve, que activa mecanismos de supervivencia básicos, el terror induce una respuesta cognitiva aún más primitiva, acompañada de síntomas físicos o psicosomáticos.

Cuando este terror se manifiesta en el ámbito doméstico, a menudo se habla de “terrorismo íntimo”. Esta forma de violencia implica control sistemático, manipulación y coerción dentro de una relación íntima, tendiendo al sometimiento de la víctima. A diferencia de la violencia situacional que puede surgir en conflictos ocasionales, el terrorismo psicológico es insidioso y persistente.

Al igual que en el terrorismo político, el objetivo es someter a la víctima a un estado de parálisis a través del miedo extremo. La imprevisibilidad de los actos de violencia perpetúa un ciclo de anticipación ansiosa, en el cual la víctima vive en constante temor de lo que pueda suceder.

El abusador busca el control total sobre los pensamientos, emociones y comportamientos de su pareja. Mediante la repetición de actos de castigo imprevisibles, refuerza ese estado de terror. A esto se suman tácticas como el aislamiento de la víctima de sus seres queridos, la vigilancia obsesiva, la imposición de reglas estrictas, y el uso de amenazas para mantener el control.

Las amenazas no son solo hipotéticas; a menudo se basan en hechos ya ocurridos, como advertencias de daño físico, chantaje emocional o control financiero. La víctima, atrapada en este ciclo de abuso, ve erosionada su autoestima y queda en un estado de alerta constante, lo que limita su capacidad de reaccionar.

El abuso psicológico sistemático deja profundas heridas emocionales y psíquicas, además de generar síntomas físicos, como alteraciones del sueño, ansiedad, trastornos digestivos, y desequilibrios hormonales. Estas secuelas pueden persistir incluso después de que la relación abusiva haya terminado, manteniendo a la víctima en un estado de terror prolongado.

Señales de alarma a tener en cuenta incluyen el aislamiento social y laboral, la vigilancia constante, la manipulación mediante la culpa y las amenazas, y la alternancia entre periodos de abuso y “lunas de miel”. Es crucial que las víctimas busquen apoyo en esta etapa inicial para romper el ciclo de aislamiento y abuso.

En situaciones más graves, es vital establecer contactos de emergencia, pensar en una salida del lugar de residencia y buscar asesoramiento legal especializado. Reconocer la situación no solo es una forma de protegerse, sino también de proteger a la familia, incluido el agresor, quien podría estar atravesando una crisis personal.

Este miércoles, Meta Platforms, la casa matriz de Facebook, lanzó Threads, una aplicación para competir con Twitter. A menos de 24 horas desde su lanzamiento, la plataforma superó los 28 millones de usuarios.

Este miércoles, Meta Platforms, la casa matriz de Facebook, lanzó Threads, una aplicación para competir con Twitter. A menos de 24 horas desde su lanzamiento, la plataforma superó los 28 millones de usuarios.

El lanzamiento de Threads se produjo luego de que El CEO de Twitter, Elon Musk, anunciara la semana pasada la restricción de tuits que pueden leer los usuarios gratuitos y la llevó a 800, mientras que los usuarios pagos pueden leer hasta 8.000.

La empresa de Mark Zuckerberg lanzó la plataforma que busca desplazar a Twitter y tiene un formato similar a la de la red social que lleva 17 años operativa, además de que se puede acceder de manera enlazada con los usuarios de Instagram, que tiene más de 2 mil millones de usuarios activos mensuales. «Hagámoslo. Bienvenidos a Threads», escribió Zuckerberg en su primera publicación, junto con un emoji de fuego.

La aplicación tendrá exclusivamente texto breve, los usuarios podrán darles me gusta, re publicar y responder, pero no incluye la posibilidad de mandar mensajes directos. Las publicaciones podrán tener hasta 500 caracteres e incluir links, fotos y video de hasta 5 minutos.